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Terapia del agua: beneficios y limitaciones
Sin duda alguna, si hay algo que no puede faltar en nuestra dieta es el agua: no podemos vivir mucho tiempo si no bebemos agua, empezando por una deshidratación leve y llevando a graves fallos en nuestros órganos. La terapia del agua consiste en beber una cantidad grande de la misma apenas nos levantamos con el fin de obtener beneficios terapéuticos. ¿Quieres conocer un poco más sobre la misma?
Exceso de calor durante el embarazo
Exceso de calor durante el embarazo (baños calientes, saunas, mantas eléctricas y similares)
¿Debo evitarlo? Sí. Deberías limitar las actividades que pueden elevar la temperatura corporal a más de 38,9 º C, incluyendo:
- Las saunas y jacuzzis calientes
- Baños o duchas largos con agua muy caliente
- Utilizar mantas eléctricas u otros sistemas para calentar partes concretas del cuerpo
- Que te suba mucho la fiebre
- Calentarse en exceso haciendo ejercicio o exponiéndote al sol o al calor en los días muy calurosos.
