Te despiertas temprano, miras al espejo y al otro lado ves a un ser despeinado y aturdido que parece haber sobrevivido a un tornado. No recuerdas muy bien cómo y cuándo empezó todo, ni por qué tienes ojeras y una cierta sensación de hinchazón y culpabilidad, pero el caso es que así es.

¿Qué ha pasado? No tenías esa cara hace un mes, eso seguro.

Lo último que recuerdas es que estabas de muy buen humor; en el trabajo todo tenía otro aire, como más festivo, y algunas cosas que habían resultado prohibitivas durante todo el año, de repente, y durante unas cuantas semanas, estaban bien vistas: comer en exceso, gastar en exceso, festejar en exceso… Pero, de improviso, el huracán navideño como vino se fue.

Está claro que las navidades vienen a ponerlo todo patas arriba: horarios, comidas y hábitos. Muchas personas piensan que estas fiestas son consumistas y exageradas. Sin embargo, no son algo nuevo en la historia de la humanidad. De hecho, este tipo de festejos se han revelado como algo común en distintas sociedades, y algo muy necesario por cierto, en tanto que  nos ayuda a sentirnos vivos y motivados.

En todas las culturas, a lo largo de la historia, ha habido momentos del año para el exceso y la ruptura con la rutina. Los romanos celebraban Saturnalia, los vikingos el Blót, los griegos las Cronias… en todas ellas estaban presentes la música, la comida y las reuniones con los seres queridos, y en todas ellas el elemento común era la abundancia de todo aquello que pudiera traer felicidad a sus partícipes.

Está claro que vivimos en una era en la que tendemos a sentirnos culpables por cualquier cosa que nos traiga un poco de relajo. Nos auto acusamos de superficiales y consumistas, pero somos felices como niños cuando buscamos regalos para los demás, cuando preparamos un agasajo en casa para nuestros invitados o cuando compramos los juguetes para nuestros pequeños.

Romper con la rutina es necesario, tanto como lo es entrar en sintonía con otras personas de nuestro entorno, para compartir un sentimiento común de alegría y distensión puntual.

Y, aunque existen otras fechas festivas a lo largo del año, quizás la Navidad es la más emblemática de todas, por su duración y por la cantidad de eventos que abarca; banquetes, vacaciones, decoración, obsequios… Es sin duda la fiesta más completa.

Con independencia de si se es o no creyente, lo cierto es que la Navidad supone para la gran mayoría del mundo occidental un fin y un principio para todo: despedimos el año, y nos planteamos lo que hemos estado haciendo en los últimos meses, mientras compramos regalos, nos permitimos ciertos lujos y desplegamos nuestras habilidades culinarias. También nos reunimos con amigos y familiares con más frecuencia, lo que lleva en muchos casos a plantearse una reflexión sobre las relaciones, sobre nuestra trayectoria vital y sobre nuestros planes y sueños.

Envuelta en canciones, dulces, iluminación y regalos, la Navidad realmente es una fiesta única.

Y AHORA… ¿QUÉ?

El síndrome postvacacional no es nada nuevo; ocurre siempre después del verano, cuando mucha gente cae en depresión por la vuelta a la rutina, y también está presente en el mes de enero, quizás con más fuerza.

De hecho, el conocido “Blue Monday” (lunes triste), no es cualquier lunes, como tiende a pensarse. En realidad, el fatídico día no es otro que el tercer lunes de enero, cuando, después de toda la vorágine festiva, y tras haber hecho muchos propósitos de año nuevo, la mayoría se han ido al traste; vemos que ya no seguimos la dieta, hemos empezado a faltar al gimnasio, seguimos fumando y no avanzamos con las clases de inglés.

Encima, el estado de nuestra cuenta bancaria es paupérrimo.

Como para no llamarlo “lunes triste”.

DEPRESIÓN POST NAVIDEÑA: CÓMO AFRONTARLA

Uno de los principales motivos por los que, allá por la tercera semana de enero, nos hundimos en pensamientos oscuros, es el fracaso en que se tornan la mayoría de nuestros buenos propósitos. Es normal que, aprovechando el simbolismo del nuevo comienzo, queramos darle un giro a nuestras vidas, y corregir situaciones que no nos gustan. Por ello, tomamos la decisión de leer más, comer más sano, hacer más ejercicio, pasar más tiempo con los seres queridos, etc.

Sin embargo, la carga emocional que supone afrontar todos estos cambios de golpe hace que la mayoría de las veces nuestros planes se queden sólo en eso: planes.

¿Significa eso que los propósitos de año nuevo son irrealizables? Absolutamente no. Simplemente, y del mismo modo que no nos plantearíamos realizar un gran proyecto en cuestión de horas o días, no podemos pretender cambiar nuestra rutina y modo de vida de manera radical sólo porque la Tierra haya dado una nueva vuelta alrededor del sol el día 31 de diciembre.

Lo mejor para no caer en el fracaso es observar y seguir ciertos puntos muy sencillos.

CONSEJOS PARA TENER ÉXITO EN NUESTROS PLANES

1.- Organización

Si lo que te has propuesto para este año es una sola cosa, entonces deberás hacer un esquema de cómo piensas abordar ese cambio o esa nueva actividad. Haz una síntesis de tiempos y métodos, y lleva una agenda. Anota en ella los pasos que quieres dar, y consúltala cada mañana. Al final del día, anota qué parte del plan has conseguido llevar a cabo, qué cosas no han ido como tú esperabas, y qué puedes hacer para mejorarlas. El esquema inicial deberá abarcar los meses del año, y la agenda la puedes programar semana a semana. De este modo tan sencillo, te será más fácil cumplir con lo que te has propuesto. Recuerda empezar el día con tu agenda, y terminarla también con ella. Un vistazo al “antes y después” te ayudará a detectar problemas y soluciones.

2.- Paso a paso

Está bien que quieras dejar de fumar, aprender ruso, escalar el Everest y prepararte para las olimpiadas, pero… ¡No lo hagas todo a la vez! ¡Nadie puede hacer eso! Si te planteas objetivos imposibles, estarás abocado al fracaso y a la frustración. Plantéate metas factibles y, sobre todo, establece una cronología que te permita compaginar tu vida cotidiana con tus aspiraciones y proyectos personales. Una buena idea es ir incorporando las nuevas metas una vez que ya hayas conseguido que la anterior sea parte de tu rutina.

3.- Caerse está permitido; levantarse es una obligación.

¿Has fracasado? Bueno, Zamora no se conquistó en una hora. Si te has saltado la dieta una semana, si llevas muchos días sin ir al gimnasio, si las clases de música o pintura no se te dan tan bien como pensabas, persevera. Unas personas necesitan más tiempo y más intentos que otras, y no pasa nada. No somos infalibles ni perfectos, así que no debemos abandonar nuestros planes sólo porque nos hayamos encontrado con algún obstáculo o sufrido un tropezón. No vas a esperar al año que viene para intentarlo de nuevo, ¿verdad?

4.- La regla de los 21 días.

Según estudios psicológicos, si consigues aguantar tres semanas con un nuevo cambio de hábitos, tendrás la mitad del camino recorrido. Es el tiempo que necesita tu cerebro para adaptarse a la nueva rutina, y luego todo es más fácil. ¡Seguro que puedes intentarlo durante tres semanas! ¿A que sí?

5.- Date un premio.

Los pequeños logros puedes registrarlos al final de cada mes. Si has conseguido el objetivo de perder esos dos kilos que te fijaste al principio, por ejemplo, date un capricho. Puede ser ese perfume que querías comprarte, o una pequeña excursión, unos zapatos molones que has visto en un escaparate… Apunta el regalo que quieres al principio del mes en tu agenda, y si lo has conseguido… ¡Te lo mereces!

** SORTEO **

Queremos alegrarte el síndrome post navideño, así que vamos a sortear un regalo, que puedes elegir en nuestra página, por valor de 20 euros, o bien un descuento por ese importe en el artículo que elijas.

Sólo tienes que compartir este artículo en tu muro de Facebook, y contestar a estas sencillas preguntas. Por favor, nada de «copia y pega», o no se podrá participar en el sorteo.

1.- ¿Qué tres fiestas de la antigüedad se mencionan en el artículo?

2.- Explica con tus palabras qué es el «Blue Monday».

3.- Nombra al menos dos cosas que puedes hacer para facilitar el éxito en tus propósitos de año nuevo.

¡Suerte!

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Como muchos de vosotros sabéis hoy hemos empezado con las Rebajas en nuestra tienda. Hasta el 31 de Enero podrás disfrutar de miles de productos con Rebajas de hasta el 70%.

Las Rebajas en nuestra web se centran sobretodo en productos que tenemos en stock por lo que las ventajas son muchas a la hora de comprar en este periodo de descuentos: En primer lugar una de las ventajas más importantes obviamente es que el precio de los productos se ve reducido en ocasiones hasta más de un 50, 60 y 70%. Otra gran ventaja es que al tener la mayoría de artículos en stock el envío de éstos es inmediato, por lo que el pedido puede llegar a tu hogar de 24 a 48h. 

Sin duda estas Rebajas 2015 de Diversal están siendo una gran oportunidad para aquellos que deseaban un juguete o una muñeca para estas Navidades pero por una u otra razón no lo han podido conseguir. Ahora es tu turno, es cuando puedes visitar nuestro catálogo y encontrar verdaderos chollos.

Estas gangas no estarán para siempre, el 31 de Enero es la fecha en que terminan las Rebajas y es muy probable que muchos de nuestros productos en stock se agoten antes de esta fecha. Es por esto que si tienes claro lo que deseas de nuestra tienda online lo compres lo antes posible, pues en Rebajas se disparan las compras y los productos vuelan de nuestro almacén quedándonos sin existencias en periodo de rebajas.

Las Rebajas en Muñecas albergan una gran cantidad de marcas que tenemos en catálogo. Las Muñecas Arias han sido las campeonas de estas navidades, las diferentes muñecas de Famosa como Nancy, Nenuco, Pinypon y Barriguitas siguen estando entre las más elegidas. Sin embargo, las muñecas de Paola Reina suelen tener una gran acogida en este periodo de Rebajas, sobretodo son sus preciosos vestiditos y complementos los que más solicitan nuestros clientes.

REBAJAS EN MUÑECAS – PINCHA AQUÍ

Las Miniaturas sufren rebajas de más de un 60%. Si os gustan las miniaturas de vehículos Joal es la marca que buscáis, calidad insuperable en figuras de metal, réplicas exactas de maquinas reales. Si lo que os gusta son los circuitos y las carreras tenemos por un lado a Pequetren, rey indiscutible de estas Navidades 2014 con sus trenes, circuitos y accesorios al mejor precio para poder montarte una maqueta de tren con todo lujo de detalles a un precio increíble. Por otro lado para los amantes de la velocidad Scalextric es su marca, circuitos, vías, accesorios, coches y todo lo que necesitas para montar y ampliar tu propio circuito a escala 1:32 o 1:48 que tan de moda se esta poniendo últimamente.

MINIATURAS EN REBAJAS – PINCHA AQUÍ

Los Juguetes Educativos y los Peluches son un buen regalo para los nenes más peques. Las licencias más populares como Peppa Pig, Dinotren, Los Simpsons, Doctora Juguetes, Barrio Sésamo, Cars, Planes, Minions y muchos personajes más se reúnen en nuestro catálogo para ofrecer la mayor variedad de peluches online.

PELUCHES EN REBAJAS – PINCHA AQUÍ

JUGUETES EDUCATIVOS REBAJADOS – PINCHA AQUÍ

Dentro de muy poco llegará Carnaval, muchos de nuestros Disfraces tienen descuentos de más del 40%, así que puedes aprovechar este periodo de rebajas para conseguir los mejores precios en disfraces tanto de adultos como infantiles.

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Para concluir queremos anunciar que también hay verdaderas ocasiones en productos de Hogar y Jardín, Puericultura, Vehículos Infaniles y Material Escolar.

HOGAR Y JARDÍN EN REBAJAS – PINCHA AQUÍ

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No dejes pasar esta oportunidad de encontrar los mejores productos al mejor precio, y recuerda, las rebajas son sólo hasta el 31 de Enero pero no sabemos si algunos productos durarán mucho en nuestro almacén, así que ¡No te confíes y consigue tus deseos ya!

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CELEBRA NUESTRO 6º ANIVERSARIO

El día 20 de Noviembre en Diversal cumplimos 6 años y lo queremos celebrar con todos vosotros que sois los que nos habéis traído hasta aquí, es por esto que vamos a poner en marcha una promoción especial para este fin de semana.

¡¡Los días 19 y 20 de Noviembre los gastos de envío para cualquier pedido a la península serán de 1’99€!!

Además de los sorteos que hemos celebrado estas últimas semanas hemos querido compartir con todos vosotros esta gran celebración y así dar la posibilidad de comprar tus juguetes y muñecas al mejor precio y pagando lo mínimo por el envío.

Recuerda que esta promoción sólo durará el sábado 19 y el domingo 20, que es nuestro aniversario.

Aprovecha y realiza las compras de los regalos para Navidad y ahorra en los gastos de envío.

Entra en nuestra tienda y disfruta de cientos de productos al mejor precio y no dejes pasar las promociones que tenemos vigentes todo el fin de semana.

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Rebajas Enero 2016

Como ya sabréis en Diversal estamos de Rebajas que durarán hasta el 31 de Enero. En todo nuestro catálogo hay miles de productos con descuentos de hasta el 70%. Puedes encontrar ofertas, muñecas, miniaturas, peluches, vehículos, juguetes, material escolar y mucho más.

En este artículo del blog vamos a hacer un pequeño recorrido diario de algunos de los productos en promoción que más éxito están teniendo.

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¡¡Llegan las REBAJAS de Enero!!

Pues sí amig@s, a partir de hoy ya están aquí las Rebajas de nuestra Tienda. Este 2015 ha sido un gran año para nosotros y queremos hacer unas rebajas muy especiales para que vosotros, nuestros amigos y clientes, disfrutéis de unas ofertas inmejorables en nuestra tienda.

Como cada año por estas fechas realizamos suculentos descuentos en muchos de nuestras áreas; muñecas, miniaturas, juguetes, aire libre, vehículos infantiles, peluches y muchas áreas más…

En muchos de los casos el precio de los productos se ve reducido hasta más de un 50, 60 y 70%. La mayoría de los descuentos los sufren los productos que tenemos en stock y de esta forma al tener la mayoría de artículos en nuestro almacén el envío de éstos es inmediato, por lo que el pedido puede llegar a tu hogar de 24 a 48h.

Sin duda estas Rebajas 2016 de Diversal son una gran oportunidad para aquellos que deseaban un juguete, una muñeca, un peluche o cualquier otro artículo para estas Navidades pero por una u otra razón no lo han podido conseguir.

Estas gangas no estarán para siempre, el 31 de Enero es la fecha en que terminan las Rebajas y es muy probable que muchos de nuestros productos en stock se agoten antes de esta fecha. Es por esto que si tienes claro lo que deseas de nuestra tienda online lo compres lo antes posible, pues en Rebajas se disparan las compras y los productos vuelan de nuestro almacén quedándonos sin existencias en los primeros días del periodo de rebajas.

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