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Frases inspiradoras de maestros de Yoga

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Foto: Yoga-Vidya

El Yoga es el arte del descubrimiento consciente de uno mismo; despierta un conjunto de facultades latentes y fuerzas invisibles que van mucho más allá de las posibilidades de nuestro ser. El Yoga no es una manera de hacer las cosas, si no una manera de ser y necesitamos vivir la verdad de nuestro ser.

«Reside en el corazón y olvida la cabeza. Desciende al centro de tu ser puesto que la cabeza sólo es la periferia»

Buddha

El Yoga y la Salud. Introducción

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Foto: jason.l.ryan

El vocablo Yoga, posee doble significado. Por una parte es equivalente a «unir» mientras el segundo significado es «yugo». Así que Yoga significa la unión en perfecta armonía y total equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu.