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LA ALIMENTACIÓN Y LOS NIÑOS
Si te preocupa la alimentación de los más pequeños de la familia debes de tener en cuenta que para los niños resulta aún más importante comer alimentos saludables ya que éstos se encuentran en una etapa de crecimiento por lo que más que nunca se cumplirá el dicho de que “somos lo que comemos”.
A pesar de ello es muy posible que tus hijos no estén de acuerdo con ingerir ciertos alimentos saludables y prefieran otros más dañinos para su organismo, como la bollería industrial, los dulces o los platos pre-cocinados.
Platos nutritivos para niños
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Hacer que nuestros hijos coman ya es en sí una tarea difícil. Y hacer que los niños coman alimentos nutritivos es aún más complicado; sin embargo, no imposible, sólo hay que ser más inteligentes y poner a trabajar nuestras dotes como madre o padre y en este caso sacar las mejores recetas de platillos nutritivos para lograr que coman como es debido.
